Niesolone migdały mają doskonały smak i świetnie nadają się na szybką, bogatą w białko przekąskę, dodatek do płatków śniadaniowych i granoli lub składnik ciast i ciasteczek.
Migdały to nie tylko szybka, pyszna przekąska. Są bogate w składniki odżywcze. Jedna garść dostarcza dawkę błonnika, białka, witaminy E, manganu i magnezu – substancji niezbędnych dla funkcjonowania organizmu.
Nie masz ochoty chrupać surowych migdałów? Można je łatwo uprażyć lub upiec z dodatkiem soli, wasabi w proszku lub miodu, a także pokroić, posiekać, a nawet zmielić na mąkę migdałową.
Zastanawiasz się, ile migdałów jest w jednej porcji? Jedna garść – lub 1/4 szklanki – to około 23 migdały, które dostarczają 6 g białka i tylko 162 kalorie. Są świetne jako szybka i zdrowa przekąska.
Do naszych całych migdałów nie dodajemy środków aromatyzujących, konserwantów ani nawet soli. Są starannie pakowane, aby dotarły do ciebie w jak najlepszym stanie.
